Аюрведический массаж абхьянга
Абхьянга – это один из видов традиционного аюрведического массажа, используемого в Индии. Эта техника массажа известна уже несколько тысячелетий, а смысл раскрывается в самом названии, ведь в переводе Абхьянга означает «тереть конечность».
Абхьянга – это один из видов традиционного аюрведического массажа, используемого в Индии. Эта техника массажа известна уже несколько тысячелетий, а смысл раскрывается в самом названии, ведь в переводе Абхьянга означает «тереть конечность».
Эта процедура направлена на восстановление всего организма, а главная особенность такой техники массажа – применение теплых лечебных масел, которые питают и расслабляют тело.
Мы уже знаем, что за очищение организма у нас отвечает лимфатическая система. В наше стремительное, насыщенное событиями время нагрузка на организм и в частности на лимфатическую систему возрастает.
Появляются такие симптомы как постоянная усталость, раздражительность, эмоциональная нестабильность, частые простудные заболевания, снижается иммунитет, ухудшается внешний вид, круги под глазами, отеки, состояние волос и ногтей в упадке, кожа увядает, регулярные головные боли и бессонница.
Все эти симптомы указывают, что лимфатическая система не справляется со своей функцией.
В школе здоровья «ВЕСТА» вы можете на себе испытать и прочувствовать все несомненные плюсы массажа абхъянга в заботливых руках Мастера Ольги Коньшиной на 2-часовом сеансе:
Ведь с помощью этой процедуры мы приводим в норму лимфатическую систему, что:
на клеточном уровне омолаживает наш организм и очищает
улучшает работу кровеносной системы и нормализуем артериальное давление
прорабатывает мышцы и суставы
избавляет от зажимов, нормализует сон
устраняет головные боли и мигрень, а также астматические приступы и артрит
снимает напряжение на глаза и улучшает зрение
освобождает от ломоты в теле, слабости и синдрома хронической усталости
восстанавливает функции внутренних органов
укрепляет иммунную защиту организма и нервную систему
придает коже эластичность, делает ее мягкой и гладкой
В зависимости от цели процедуры необходимо правильно подобрать масла, ведь это залог успешного лечения. Наши специалисты практикуют индивидуальный подход к пациенту. Масла для аюрведического массажа бывают согревающими (розмарин и базилик), успокаивающими (мелисса и лаванда), и охлаждающими (кокосовое масло). Состав трав определяет направление лечения, так могут применяться обезболивающие составы или питательные – разнообразие масел велико. После сбора анамнеза специалист примет решение, какое масло подойдет в вашем случае.
Как и при любых лечебных манипуляциях есть небольшой список противопоказаний. Стоит воздержаться от масляного массажа, если у вас температура или острый период болезни, менструация или вы накануне проходили процедуры очищения. Обычно врачи рекомендуют придерживаться диеты: не употреблять алкоголь и не курить, воздержаться от жареного, копченого, соленого, выпечки, крепкого кофе или чая. Больше пить, так как это способствует выводу токсинов из организма, отдавать предпочтение овощам и фруктам.
Обучение
Обучение
Запись на приём
Запись на приём
Школа здоровья «ВЕСТА»
Школа здоровья «ВЕСТА»