Энергетические дыры
Энергетические дыры поглощают наши ресурсы, и отражается это буквально на всех сферах жизнедеятельности человека
Энергетические дыры поглощают наши ресурсы, и отражается это буквально на всех сферах жизнедеятельности человека
Понять, что у вас есть энергетические дыры просто.
Понять, что у вас есть энергетические дыры просто. Если вы быстро устаете и у вас нет желания двигаться вперед, если ваши спутники тревога и раздражительность, если хочется лечь спать вместо встречи с друзьями, если вы чувствуете, что у вас нет сил на домашние дела и обязанности на работе, если вас часто посещает прокрастинация и вы придумываете поводы, чтобы отложить начатое – у вас энергетические дыры, через которые утекают ваши жизненные силы.
Такое состояние провоцирует снижение иммунитета, а значит, возможно, развитие хронических заболеваний и приобретение новых.
Энергетические дыры поглощают наши ресурсы, и отражается это буквально на всех сферах жизнедеятельности человека.
Первый шаг к исцелению – признание болезни. Давайте уволим внутреннего адвоката и включим внутреннего аналитика, потому что нам, прежде всего надо разобраться, где эти энергетические дыры, откуда они взялись и что с этим делать.
Чтобы теория всегда подкреплялась живой практикой, мы в школе здоровья «ВЕСТА» проводим тематические открытые уроки, на которых вы сможете прочувствовать и понять разбираемый материал, получая собственный уникальный опыт из рук Мастера-преподавателя.
Все наши уроки на 90% практические, одевайтесь удобно, будет практика на столах!
Иногда подсознательно мы подкармливаем проблемы, чтобы оправдывать наше нежелание действовать
И все же лучшая проработка энергетических дыр – это активация наших ресурсов. Тогда энергетические дыры закроются естественным путем. Вспоминаем про двух лягушек, оказавшихся в крынке с молоком. Можно разделить влияние энергетических дыр на три составляющих:
— на физическое здоровье,
— психологическое
— и духовное
— психологическое
— и духовное
Для начала следует залатать бреши в каждой из сфер. В сфере физического здоровья следует уделить внимание организму в целом: первостепенно – лечим болезни, налаживаем режим сна, курс витаминов никому не повредит, следим за питанием, отдаем предпочтение полезной насыщенной пище, отлично будет, если вы откажитесь от вредных привычек, больше прогулок и займитесь спортом, хотя бы зарядку по утрам, обязательно наведите порядок в квартире и избавьтесь от хлама. Хлам – это без сомнения хорошие вещи, которые могут пригодиться, но лежат уже более 3-х лет мертвым грузом. Особенное внимание уделите углам. Проветрите квартиру и запишитесь к остеопату, он поможет снять блоки и зажимы в теле.
В психологической и духовной сферах нужен не меньший порядок, поэтому, прежде всего, чистим круг общения: удалите токсичных людей, тех, которые вам жалуются на свою жизнь, рассказывают о своих неприятностях и которых вы бесконечно поддерживаете, а также тех, кто под маской благожелательности говорит вам гадости, критикует и наставляет, когда их об этом не просят, завистников – туда же.
Отдавайте предпочтение легким отношениям, приятному общению, новым знакомствам, но не забывайте старых проверенных друзей и близких, обязательно уделяйте время исключительно себе: для маникюра, чтения или хобби. Хорошо, если вы займетесь чем-то совсем новым, о чем мечтали, может быть в детстве, но никак не решались. Следует сократить поток инфомусора в вашем поле: меньше смотрите новости, лучше читайте книги, медитируйте, а как насчет йоги? И обязательно следите за собой – не множьте энтропию: вы больше не сплетничаете, не осуждаете и не обсуждаете за глаза.
Обучение
Обучение
Запись на приём
Запись на приём
Школа здоровья «ВЕСТА»
Школа здоровья «ВЕСТА»